A medida que más mujeres permanecen en activo profesionalmente bien entrada la década de los 50, 60 (y más allá), las empresas enfrentan el desafío de apoyarlas durante la fase de la menopausia, una etapa que a menudo se pasa por alto. Estas empleada...

Los hombre suelen ser menos propensos a buscar ayuda para problemas de salud mental, pero la realidad es que estos problemas tienen efectos profundos en su bienestar, productividad e incluso seguridad, especialmente cuando el sueño también se ve afec...

En The Sleep Project somos conscientes de la preocupación de las empresas sobre cómo aumentar la productividad de tu plantilla. Estamos en medio de una crisis global del sueño. La falta de sueño es prevalente en todos los grupos de edad y se consider...

Insomnio: una afección común y frustrante
El insomnio es un trastorno del sueño común y exasperante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Ya sea causado por estrés, enfermedad o simplemente por pensamientos acelerados a la hora de acosta...