¿Llanto incontrolable?

¿Te sientes abrumado porque tu pequeño simplemente no deja de llorar? No estás solo. Es un problema común para muchos padres primerizos. Permítenos presentarte el poderoso método de las '5 S' del Dr. Harvey Karp, un salvavidas para papis de bebés pequeños.

Las '5 S son: '

•  Inmovilización (Swaddling)
• Posición de costado/barriga (Side/Stomach position)
• Siseo (Sushing)
• Balanceo (Swing)
• Succión (Sucking)

Son más que simples técnicas; son claves para desbloquear el reflejo natural de calma de tu bebé. Este método no se trata de silenciar los llantos de tu bebé, sino de comprenderlos y responder a ellos con el suave confort parecido al útero que ansían. Ya sea el abrazo inmovilizador o el siseo rítmico que imita los sonidos relajantes del útero, cada 'S' es un paso hacia la paz y la tranquilidad tanto para ti como para tu bebé.

Recuerda, te encuentras en el 'cuarto trimestre', donde tu recién nacido se está adaptando al mundo fuera del útero. En estos preciosos meses, las '5 S' no son solo técnicas, sino un lenguaje de amor y confort que trata directamente las necesidades de tu bebé. Acepta este viaje con nosotros, y transforma esas lágrimas en momentos de unión y comprensión.

-Inmovilización (Swaddling): El primer abrazo de tu bebé fuera del útero. Envolverlos firmemente proporciona un toque reconfortante, ayudando a controlar el reflejo de MORO y enfocarse en técnicas de calma. Aunque solo envolver no siempre calma, es la piedra angular de las '5 S', especialmente efectiva cuando se combina con los otros pasos. Ideal desde recién nacido hasta alrededor de 4-5 meses, cuanto más inquieto esté el bebé, más se beneficiará del envoltorio.

-Posición de costado/barriga (Side/ stomach position): Esta posición, utilizada para calmar (no para dormir), simula el entorno del útero, desencadenando reflejos inmediatos de calma mientras amortigua el reflejo de alarma. Es un cambio rápido a la tranquilidad, ofreciendo una sensación familiar de seguridad.

- Siseo (Sushing) : El silencio no es oro para los bebés,  ya que están acostumbrados a los constantes rugidos del útero. El siseo “shh” imita este ruido familiar, activando el reflejo de calma. Ajusta el volumen del siseo al principio según los llantos de tu bebé, luego modéralo para una comodidad continua. Recuerda, el ruido blanco es para calmar y dormir;  permite también otros sonidos para una experiencia auditiva equilibrada.

- Balanceo (Swing): El movimiento es mágico. Imitando los movimientos del útero, comienza con movimientos rápidos y temblorosos para involucrar el reflejo de calma, especialmente para bebés más angustiados. Gradualmente pasa a movimientos más suaves para una calma y sueño sostenidos. La cabeza del bebé debe temblar ligeramente más que el cuerpo, involucrando sus sensores de movimiento de manera relajante.

- Succión (Sucking): El último paso hacia la tranquilidad profunda. Ya sea a través de la lactancia, el biberón o un chupete, succionar no solo satisface el hambre sino que también libera endorfinas calmantes. Funciona mejor después de los otros 'S', llevando a una relajación y sueño profundos.

Cada bebé es único, y mientras que algunos pueden necesitar solo una técnica, otros podrían beneficiarse de una combinación. Se trata de encontrar lo que funciona mejor para tu hijo. Verifica tus técnicas, asegúrate de que el nivel de ruido blanco sea adecuado y de que tu bebé esté contento con su método de succión. La práctica hace al maestro, y la paciencia en este caso, es clave. Con las '5 S', no solo estás calmando a tu bebé; estás aprendiendo un lenguaje de amor y confort que enriquecerá vuestro viaje juntos.